ジョニースタイル(PERSONAL TRAINING GYM JOHNNYSTYLE) | リラクサロン予約 | エルモスタイル

ジョニースタイル(PERSONAL TRAINING GYM JOHNNYSTYLE)
ジョニースタイル(PERSONAL TRAINING GYM JOHNNYSTYLE)

旗の台駅近♪パーソナルトレーニングで引き締まったしなやかなボディへ☆体験トレーニング60分￥1080～

「どんな方法が健康で美しくなるために最適なのか」一つ一つの根拠を大切にしてお客様に合ったトレーニングメニューを作成します◇ダイエット、体力の向上…一人一人の悩みに合わせて、健康的な体をつくっていくのがパーソナルトレーニングです☆豊富な知識を持ったトレーナーが目標達成までしっかりサポートします◎

お店のドアを開けると…可愛い受付でお待ちしています♪

JOHNNYSTYLEでしか行えないalaiafit

シャワー完備☆汗をかいてもスッキリして帰れます！

ボディラインを整えたい

マンツーマンなので自分だけのトレーニングメニュー◎食事のアドバイスや自宅トレーニングもレクチャー★

続けることが大事なので"楽しく健康的なダイエット"を心がけています♪パーソナルトレーニングだから理想的な結果と効果を実感◎適切な負荷とフォームによるトレーニングだからこそ引き締まった健康的な美ボディに★

首・肩のつらさを改善したい

肩コリ・疲れ知らずのカラダを目指す♪悩みや改善したい要望に合わせたトレーニングメニューをご用意★

デスクワークのOLさん必見♪ガチガチに固まった首・肩は筋肉を動かすことによって緩和されます☆筋肉がつくと基礎代謝が上がり血行も良くなるので、コリや疲労物質が溜まる原因から改善していけます◎

体の歪みをとりたい

正しい姿勢と美しいボディラインを手に入れる♪自分だけのパーソナルトレーニングで健康的な体づくり★

美しい姿勢を保つために筋肉は必要不可欠◇足を組むなど日常生活の悪いクセからくる体の歪みは、普段使っていない筋肉を鍛えることによって改善♪22：00まで営業しているので定期的に通えます♪